Cách chăm sóc da khô (phần 2)

2. Uống thật nhiều nước

Uống nhiều nước

70% cơ thể là nước, nó thực sự quan trọng đối với mọi hoạt động của cơ thể. Đối với da khô nước lại cần thiết hơn để duy trì độ ẩm cho da. Uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo rằng Các tế bào luôn ngậm đủ nước và luôn mịn màng, mát mẻ.
cá anh bạn có thể bổ sung những loại nước ép trái cây, rau xanh, Các loại trà thảo dược,…nếu như cảm giác nước lọc quá chán. Tuy nhiên, chỉ nên dừng lại tại một con số tương thích thôi nhé, đừng lạm dụng vì như thế nó sẽ phản tác dụng đấy! hơn thế nữa , Những loại nước có ga, nước ngọt là thứ người nên từ bỏ nếu như có ý định cải thiện làn da, trị rạn da, tri nam da.

3. Cung cấp những hoạt chất cần thiết

Chế độ dinh dưỡng cân bằng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng duy trì vẻ đẹp Bên cạnh sức khỏe làn da. Để chăm sóc da khô, mọi người nên bổ sung đều có loại axit thừa cân, kẽm, vitamin A,E,B3,C là Cácloại vitamin cần thiết cho da được mịn màng, trắng hồng Bên cạnh nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

4. Vận dụng kem dưỡng ẩm đúng cách

Dùng kem dưỡng ẩm

Có một số người từng hỏi Oanh về việc chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô thì loại nào là thích hợp nhất. Thực tế, thì trên thị trường hiện nay có quá nhiều loại kem dưỡng da nên để tư vấn cho các bạn thật khó quá trời luôn á. Theo mình, khi chọn kem dưỡng ẩm thì người nên chú ý đến thành phần của kem. Nên chọn sản phẩm có thành phần hypoallergenic tự nhiên sẽ là tốt hơn.

Nếu như việc chọn kem dưỡng da quá khó khăn với mọi người , hoặc điều kiện kinh tế của người không cho phép, bạn có thể áp dụng một số loại tinh dầu đề dưỡng da. Sau khi rửa mặt, các bạn có thể ứng dụng dầu dừa nguyên chất, dầu ca cao, tinh dầu cọ… Những tinh dầu này có chứa tất cả vitamin thân thiện với da như vitamin A, C, D, E, protein và khoáng chất cần thiết, rất tốt cho da khô của bạn, trị tàn nhang.